A psicologia explica tudo e consequentemente
explica a vida adulta!
Sabemos que nós adultos também
passamos por fases, que são: até por volta dos 40, os chamados adultos jovens, dos
40 aos 60, os adultos maduros e do 60 em diante a velhice. E dentro desse mundo
adulto, precisamos dar conta de muitas coisas e esse dar conta de muita coisa
ocorre muitos problemas, entre eles a frustração.
Vivemos numa sociedade onde
estamos sempre buscando o prazer e a felicidade plena, criando desta forma
expectativas sobre isso. Como buscar uma felicidade plena é utópico, acabamos
nos frustramos diante de não realizações. A vida adulta nos traz muitas frustrações,
pois a sociedade nos cobra o tempo todo. Somos casados? Temos filhos? Temos
casa própria? Temos mestrado? Cadê o doutorado? E a viagem para Paris todo ano?
Só vamos ser felizes se emagrecermos mais 5 quilos. E aí? Frustramo-nos
por não atingirmos nosso objetivo e vamos criando cada vez mais expectativa que
não vão ser cumpridas gerando assim um ciclo quase infinito. E como dar conta
disso tudo?
Fazendo terapia, conversar com
alguém é sempre bom, ainda mais alguém capacitado. Praticar esportes, ajuda a
elevar os níveis dos hormônios da felicidade e quem sabe até após procurar ajuda
de médicos especializados, porque não um remedinho.
Lembrando que a frustração
é, segundo o dicionário de psicanalise, uma condição do sujeito a quem é
recusada, ou que recusa a si mesmo, a satisfação de uma exigência pulsional. Ou
seja, frustração não é considerada uma doença e sim uma condição que pode
ocasionar alguma doença como ansiedade e depressão. Não podemos esquecer também,
que a expectativa tanto da sociedade, quanto da família e a própria expectativa
é a causadora principal das frustrações da vida. Precisamos, refletir sobre o
que queremos e como queremos de fato.